Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi on melko yleinen sairaus, jota vastaan dystrofiset muutokset tapahtuvat rustokudoksessa, nikamien ja luun perustan välisissä levyissä. Tämä patologia kehittyy monilla ihmisillä, jotka ovat saavuttaneet 30 -vuotiaita. Kohdunkaulan osteokondroosin oireet ovat monipuolisia, joten taudin diagnosointi on melko vaikeaa ja valita oikea hoito.
Tekijät provosoivat taudin ulkonäköä
Kohdunkaulan osteokondroosi voi kehittyä seuraavien tekijöiden vaikutuksesta:
- liiallinen paino;
- istuva työ, passiivisuus;
- Selkärangan aikaisemmat vammat;
- mielenterveyshäiriöt, hermostunut liiallinen, stressi;
- huono fyysinen koulutus;
- Selkärangan kaarevuus, skolioosi, virheellinen asento;
- kehon väärä sijainti, josta on tullut tapana;
- Jännitys kaulassa, selkänojan aikana;
- kallistus geneettisellä tasolla;
- epätavallinen fyysisen stressin kehon suhteen, lisääntynyt aktiivisuus;
- Inal -ateriat.
Selkärangan kohdunkaulan alue on lisääntynyt kuormitus, jota kohdunkaulan lihakset yrittävät johtaa tasapainoon yllä olevien lähteiden vaikutuksen aikana. Tämä provosoi lihasten kouristuksen ulkonäön, minkä vuoksi veren kuljetus rikkoo koko kehossa. Seurauksena on, että anatomisten vaurioiden muodostuminen havaitaan.
Osteokondroosin aste
Kohdunkaulan osteokondroosin kehittymisprosessissa nikamien väliset levyt ovat heikentyneet, minkä vuoksi levyjen rakenne, nikamat, kohdunkaulan alueen nivelkangas muuttuu. Ensimmäisen asteen sairaus etenee melkein oireettomana, koska ruston muutokset ovat vasta alkamassa. Tässä tapauksessa henkilö valittaa ulkonäöstä:
- päänsärky;
- epämukavuus kaulassa, käsivarret, hartiat;
- vähäiset rajoitukset kaulan motorisessa aktiivisuudessa;
- Lyhytaikainen visuaalisen toiminnan lasku;
- Vähentämällä herkkyyttä kaulusvyöhykkeellä.
Toiseen vaiheeseen liittyy joskus pienen selkärangan ulkonäkö sekä selkärangan välisten halkeamien kaventaminen. Hermoreseptoreiden loukkaamisen vuoksi liikkeiden prosessissa on pistekipu. Toisen asteen taudin taustalla potilas toteaa ulkonäön:
- kipuoireyhtymä kaulassa, rypistyminen pään liikkeillä;
- ihon herkkyyden menetys käsivarsien ja hartioiden alueella;
- visuaalisen toiminnan vähentäminen;
- Soitto korvissa;
- Tunnottomuus kasvoissa ja kaulassa;
- Käsien heikkoudet;
- Ammuntakivut, jotka antavat lapaluon;
- Unen toimintojen häiriöt.
Kolmannen asteen kohdunkaulan alueen osteokondroosia on erittäin vaikeaa. Tällä hetkellä hernia kehittyy, selkäranka on muodonmuutos, aseman muutokset, harjanteen elementtien dislokaatiot. Tämän taudin vaiheeseen liittyy:
- Äänestyinen kipu kaulassa, sydänlihaksessa, kaulusalueella;
- ihon herkkyyden puute pään, käsivarsien ja hartioiden;
- Käsien halvaus;
- Jäntorefleksien puute;
- tyrän muodostuminen kohdunkaulan nikamiin.
Neljännen (lopullisen) vaiheen prosessissa merkitään merkintöjen paheneminen.
Oireet
Kaulan taudin merkit eroavat merkittävästi osteokondroosin oireista selkärangan toisella alueella.
- Kivun oireyhtymä on paikallistettu kaulaan, niskaan, hartioihin, käsivarsiin ja jalkoihin. Hermo -reseptoreihin liittymisen aikana epämukavien tuntemusten esiintyminen olkavyöhykkeellä, pään takaosassa, kädet alkavat rakentaa uudelleen. Kohdunkaulan lihaksien kouristuksen vuoksi verenkierto on häiriintynyt.
- Huippun esiintyminen yläraajoissa on merkitty, mikä liittyy juurten toiminnallisuuden vaurioihin, mikä edistää motoristen hermojen sisällyttämistä, jotka rakentaavat lihaskudoksen käsiin.
- Yläraajat rakennetaan uudelleen niiden herkkyyden vähentymisen vuoksi, juurten rikkomukset, joissa herkät hermopäätteet sijaitsevat.
- Kun käännät päätä, tuskalliset tuntemukset ilmestyvät, voit myös kuulla rypistymisen. Tämä selitetään vaurioilla kohdunkaulan alueen pienissä nivelissä, nikamalevyjen tasolla.
- Potilas valittaa riittämättömästä voimasta, väsymyksen, huimauksen, koordinaatiohäiriöiden esiintymisestä. Selkäelementtien siirtymisen vuoksi selkärangan valtimo puristetaan. Tämän vuoksi verenkierto pahenee, mikä johtaa verenkiertoon heikkenemiseen takaratkaisun ja pikkuaivojen kanssa.
- Näköongelmien esiintyminen, herkkyyden menetys kielellä.
Naisten kohdunkaulan osteokondroosin oireet eivät eroa miesten merkkeistä. Naiset, jotka ovat saavuttaneet 45 -vuotiaat ja vanhemmat, joilla on diagnosoitu tällainen sairaus, huomauttavat tunnottomuuden ja pistelyn yläraajoissa unessa.
Mikä on kohdunkaulan alueen osteokondroosin vaara
Tauti voi vahingoittaa kehoa kokonaisuutena. Kaulassa sijaitsevat merkittävässä määrässä valtimoita, hermostuneita reseptoreita, verisuonia, joiden läpi aivot toimitetaan. Jos jopa tapahtuu pieni sairaus, ne puristetaan.
Kaulan osteokondroosin taustalla tällaisten sairauksien muodostuminen on mahdollista:
- Aivojen patologiat;
- valtimoiden aluksen oireyhtymä selkärangassa;
- Selkärangan isku.
Vakavin komplikaatio on potilaan kuolema, joka voi tapahtua selkärangan puristamisessa. Kohdunkaulan osteokondroosin oireet ja hoito johtuvat taudin vaiheesta.
Terapeuttiset vaikutukset kohdunkaulan osteokondroosiin
Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin hoito on määrätty potilaan seksuaalisesta sukupuolesta riippumatta. Hoito tapahtuu useissa vaiheissa:
- Kivullisten oireiden poistaminen.
- Turvotuksen poistaminen.
- Verenkierto normiin.
- Kiinnittämällä lihakset takaosaan, vatsanpuristimeen, rintaan.
- Kudoksen selkärangan ravitsemuksen ja uudistamisen laadun parantaminen.
Jos löytyy jopa merkityksettömiä merkkejä taudista, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Tällaisella patologialla käytetään integroitua lähestymistapaa, tarvitaan kirurgin, neuropatologin, fysioterapeutin ja manuaalisen terapeutin tarkastus.
Terapeuttisiin tarkoituksiin kohdunkaulan osteokondroosin, lääkkeiden, fysioterapeuttisen hoidon, kaulusvyöhykkeen hieronnan ja fysioterapiaharjoittelujen taustalla, koska se on tässä tilassa melko tehokas.
Lääkkeet
Kun kaulan osteokondroosi havaitaan, ne määrätään:
- valmistelut lihasspasmien poistamiseksi;
- Vitamiinityökalut aineenvaihduntaprosessien parantamiseksi keskushermostossa;
- NSAID -ryhmän lääkkeet kivun vähentämiseksi, tulehduksellisen prosessin ja turvotuksen poistamiseksi;
- Nivelten liitokset, jotka edistävät ruston palauttamista, poistavat häiriöt nikamien välisissä levyissä.
- Lääkkeet, jotka ovat suotuisat parantaakseen kärsineiden hermoston ravintoa, verenvirtauksen kuljetuksen säätelyä aivoihin.
Ensiapu kohdunkaulan osteokondroosin pahenemiseksi
Joskus, jos kipuoireyhtymä muuttuu sietämättömäksi, mutta lääkärillä ei ole mahdollista käydä, asiantuntijat suosittelevat kipulääkkeen ottamista. Kivun helpottamiseksi voit turvautua "pippurilaastarin" apua, mutta tämä työkalu tuo helpotusta vain lyhyen ajan.
Mutta on syytä harkita, että se ei toimi toipua kohdunkaulan osteokondroosista sellaisilla menetelmillä. Nämä menetelmät auttavat selviytymään taudin merkkeistä vain lyhyen ajan. Jotta voisit määrätä täydellisen fledged -terapian, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijan apuun.
Fysioterapeuttiset toimenpiteet
Osana monimutkaista hoitoa vaikutuksen parantamiseksi, käyttö:
- Elektroforeesi - kipulääkkeen ionit tunkeutuvat vaikutusalueelle sähkövirran vaikutuksen vuoksi. Menettelyn aikana käytetään yleensä novokaiinia tai lidokaiinia.
- Laserhoito - Sillä on anti -inflammatorinen vaikutus, parantaa verenkiertoa valon vaikutuksen kautta.
- Magneettihoito - auttaa pääsemään eroon turvotuksesta kudoksissa, on kipulääke.
- Ultraääni - auttaa parantamaan aineenvaihduntaa, anestesiaa, poistaa tulehduksellisen prosessin vaurioituneella alueella.
Lääketieteellinen fyysinen koulutus
Myös kohdunkaulan osteokondroosilla terapeuttiset harjoitukset auttavat parantamaan hyvinvointia. On syytä huomata, että harjoitusten suoritukseen ei tule liittää kipua tai epämukavuutta. Harjoituskompleksi:
- Makaamme vatsassa ja lepäämme lattialla. Takan tulisi olla tasainen, ja pää ja vartalo nostetaan. Viipymme tässä asennossa noin 2 minuuttia, sitten palaamme lähtöasentoon. Suoritamme 2-3 toistoa.
- Upotamme lattialle, makaamme selällesi, käsivarrestasi ulos vartaloa pitkin. Käännämme päämme ensin oikealle oikealle, yrittäen koskettaa lattiaa korvalla. Teemme harjoituksen 6-7 kertaa kumpaankin suuntaan.
- Istumme lattialla. Hengitämme ja kallistamme päätäsi eteenpäin yrittäen koskettaa rintaansa sen kanssa. Uloshengityksessä heitämme pääsi takaisin. Harjoitus on toistettava 10-15 kertaa.
- Istumme lattialla, paina käsiämme otsaan ja samalla laskemme päätäsi. Harjoittelu on tehtävä noin 30 sekunnin ajan, toistetaan 2-3 kertaa.
- Sujuvasti, hitaasti, pyöräilemme päämme kanssa, jotta emme aiheuta huimausta. Jos pää alkoi huimausta, harjoitus on lopetettava. On tarpeen suorittaa kiertot 10 kertaa vasemmalle sitten oikealle.
Kotihoito
Tällaista terapiaa voidaan käyttää vain osana lääkärin määräämää kattavaa hoitoa.
Kohdunkaulan osteokondroosilla voit käyttää seuraavia reseptejä:
- Laita piparjuuri -arkki lietteelle ja kiinnitä siteellä tai kankaaseen. Arkki on kaadettava kuumalla vedellä ja jäähdytä sitten huoneenlämpötilaan. Tällainen site sijoitetaan ennen nukkumaanmenoa ja lähti aamuun asti.
- Raasta perunat ja sekoita hunajan kanssa yhtä suurissa mittasuhteissa. Pyydä kompressin asettamista seitsemän päivän välein.
- Kivun heikentämiseksi lämpeneminen auttaa sinapin, pussin hiekan, pippurilaastarin jne.
Ennen kaikkien varojen käyttöä on suositeltavaa hakea lääkärin kuulemista.
Hieronta
Parantava hieronta voidaan suorittaa kotona. Sinun on aloitettava massiivinen kehon terveellinen alue, siirtymällä vähitellen vaurioituneelle alueelle. Hierontakompleksi tulisi valita ottaen huomioon potilaan yksittäiset ominaisuudet, taudin laiminlyönnin aste. Potilaan tulee suorittaa hierontaa asettamalla se vaakasuoraan lattialle. Sinun on laitettava kämmenesi otsaan, ja leuani ulkonee kohti rintaasi. Kaulan lihakset tulisi rentoutua.
Hieronta suoritetaan seuraavasti:
- Ensin hierontamme kaulusvyöhykettä silitysliikkeillä.
- Siirry sitten puristamaan. Laita kädet kaulaan ja liikkua selkärankaa pitkin. Tätä tekniikkaa voidaan myös käyttää hieronnassa hartioiden suuntaan.
- Hieromme sitä lämmittämään kaulakalvoja. Tämä auttaa kehoa rentoutumaan, parantamaan verenkiertoa. Sinun on siirryttävä kallosta selkärangan varrella pyöreiden liikkeiden avulla.
- Viimeinen liike on värähtely, joka suoritetaan heiluttamisen ja aivotärähdyksen ansiosta.
Ennaltaehkäisevät toimet
Kohdunkaulan osteokondroosin kehittämisen estämiseksi suositellaan:
- Urheilu (ihanteellinen vaihtoehto on käydä uima -altaalla).
- Syötä kalsiumilla ja magnesiumilla rikastettuja tuotteita ruokavalioon.
- Pese useita kertoja päivällä, varsinkin kun se on kiireinen istuvassa työssä.
- Tyyny (osta matala) ja patjan (tarvitset melko kovaa) korvata vaatimusten mukaisesti. Seuraa kaulan kaulaa unessa: kaulan tulisi taipua vähintään 15 astetta.
- Ota kuuma suihku vähintään 10 minuuttia koko päivän.
- Ihmiset, jotka eivät ole tervetulleita urheiluun, lääkärit suosittelevat säännöllisesti joogaosastoa.
- Älä osallistu simulaattoreihin, koska tämä voi johtaa hyvinvoinnin heikkenemiseen.